야로란 무엇인가야로는 유럽과 아시아를 원산지로 하는 다년생 식물로, 학명은 Achillea millefolium입니다. 이 식물의 이름은 고대 그리스 신화의 전설적인 영웅 아킬레우스에서 유래되었으며, 그가 전장에서 병사들의 상처를 치유할 때 사용했다고 전해집니다. 이 때문에 야로는 전통적으로 상처 치료와 염증 완화를 위해 사용되었습니다. 흔히 들판이나 야생에서 자라며, 주로 흰색, 노란색, 분홍색의 작은 꽃을 피웁니다. 현대에는 꽃과 잎이 약용으로 많이 활용되며, 차로 끓여 마시거나 연고로 만들어 사용됩니다. 덜 알려진 야로 열매 역시 건강에 유익한 잠재력이 있어 주목할 만합니다.야로의 주요 효능항염증 효과야로는 강력한 항염증 효과를 발휘하는 것으로 오랫동안 알려져 있습니다. 야로에 포함된 주요 활성 성..
